Bonjour les filles

Tout d’abord, j’espère que celles qui ont été en vacances se sont éclatées, et je souhaite à celles qui sont sur le point de rentrer de revenir en forme pour attaquer cette nouvelle année.

Chaque année j’éprouve le même plaisir à préparer les plannings DES COURS, DES ÉVÈNEMENTS, DES STAGES, DES SOIRÉES -SPECTACLES , DES FORMATIONS POUR OBTENIR UN CERTIFICAT D’APTITUDE A L’ENSEIGNEMENT car il me donne l’occasion de revenir sur la saison écoulée, et en même temps d’imaginer celle qui s’ouvre à nous.

Une année d’expérimentation ,de structuration à travers une méthode d’enseignement basée sur l’apprentissage des RÈGLES D’IMPROVISATION qui sont nécessaires pour maitriser sa danse a travers « l’écoute musicale ».
Une pratique quotidienne, du travail technique chaque élève, stagiaire ,artiste, pourra rechercher , développer , explorer, organiser, peaufiner sa danse , ces émotions, son état d’esprit pour la mettre en exécution toujours et toujours son « IMPROVISATION » ..
En tant qu’enseignante en danse orientale, je cherche avant tout à transmettre ce qui me semble le plus juste pour comprendre une réalité, et notamment dans notre cas «  LA DANSE ORIENTALE » est une réalité artistique.
« IMPROVISER EST UN ART » on pourrait même considérer l’improvisation comme le plus haut degré de la composition tant la réflexion et l’exécution y sont inséparablement mêlées.
L’attitude de la danseuse face à l’instant présent est la clé de la compréhension de l’improvisation.
Privilégier avant tout l’étude les « règles d’improvisation », une attitude d’écoute, de présence à l’instant, d’ouverture aux possibles et imprévus , plutôt qu’une forme gestuelle, qu’une mise en scène ou qu’un procéder de composition.
La Danse Orientale est «  une expression corporelle et non pas une performance corporelle », l’improvisation est une » présence à l’instant et non pas dans l’instant » c’est une «  présentation plutôt que de la représentation ».

Cette année , j’aurais encore le plaisir de vous faire découvrir , connaitre mes amis professeurs -chorégraphes, qui enrichiront votre passion pour la DO , mes musiciens pour offrir cette communication, ces temps d’échanges et interaction
« Danse et musique ne font qu’un, c’est l’essence même de l’Art ».

Je ne me lasse pas de vous dire encore ma fierté pour tous le travail accomplie, de vous saluer comme il se doit pour vos efforts et votre volonté d’apprendre.

Pour toutes celles qui suivent déjà mes cours je sait que ces sentiments de plaisir et de fierté sont largement partagé, aussi je vous promet encore matière à vous surpasser, et à vous transporter au coeur et à la pureté de cette ART.
La DO en général connait un bel engouement de la part de toutes ces femmes sans distinction d’âges , de catégorie social. Mon Académie connait cette engouement, c’est pourquoi il me fallait réfléchir à ce que nos cours soit plus performant et plus confortable pour vous toutes.
En souhaitant la bienvenue aux nouvelles élèves , nous allons continuer à cultiver notre corps et nos sens.
Mon plus grand souhait est que l’on continue à travailler, à s’apprécier, à s’amuser autant que notre club de femmes s’élargissent et qu’il garde toujours la même importance dans notre coeur .

🎉 Vous êtes cordialement invité à la Porte Ouverte de l’Académie de Danse Orientale Sandra 4 rue Massena Nice 🎉

Venez découvrir tout ce que L’ école de danse a à offrir lors des journées portes ouvertes programmées les 30 juillet, 27 août et 3 septembre, de 18h à 20h.

Lors de ces journées, je serais disponibles pour répondre à toutes vos questions sur le programme de l’année scolaire 2023-2024. Vous aurez l’opportunité d’en savoir plus sur :

✅ Les cours collectifs ✅ Les cours particuliers et semi-particuliers ✅ Les stages ✅ Les voyages et soirées organisées par l’école ✅ Les spectacles ✅ Les cours en ligne et en streaming✅ Les formations pour devenir enseignante en danse orientale , Et tout ce que vous devez savoir pour vous inscrire et faire partie de L’Académie Sandra.

Je suis fier d’offrir un enseignement de qualité, structuré et codifié, adapté à tous les niveaux, de la débutantes à la professionnelles. En vous joignant à L’Académie, vous serez non seulement formé à l’art de la danse, mais aussi vous rejoindrez une communauté qui partage la même passion.

Je serai ravie de vous accueillir et de vous montrer comment L’Académie Sandra peut enrichir votre expérience de danse.

Ne manquez pas ces journées, notez les dates dans votre calendrier et venez nous rendre visite.
Hâte de vous rencontrer et de partager avec vous l’amour de la danse-orientale🕺💃

Pour toutes informations supplémentaires, n’hésitez pas à me contacter.

À bientôt ! Sandra

Formation Sandra Danse: All Programs

Becoming an Oriental Dance Teacher: A week to get to the basics!

The courses are led by Sandra and her team, according to pedagogical principles that make it a real professional training of quality.

The Sandra Oriental Dance Academy has developed a training in the teaching of dance in several levels. Levels 1, 2, 3,

Levels 1/ Presentation of the Foundations of Oriental Dance to Theoretical and Practical Teaching.

Levels 2/ STEP BY STEP dictionary of codification and structuring to teaching for beginners, intermediate and intermediate-advanced (“student levels 1-2-3”).

Levels 3/ Dictionary of codification and structuring in education for Advanced and Vocational “levels of pupils 4 and 5”.

Each level of training corresponds to an intensive week spread over 6 or 7 days. The training courses are built in modules and it is therefore possible to follow certain modules, for a more à la carte training.

You will find all the details of the training offer by level as well as the formulas on the map by clicking on the level that interests you.

Sandra already trains teachers at the advanced level individually or on international courses.

Oriental Dance is “a body expression and not a body performance”, improvisation is a “presence at the moment and not in the moment” is a “presentation rather than representation”

IT IS NOT THE INTERPRETATION THAT COUNTS BUT WHAT YOU CREATE SPONTANEITY ….

My entire career as a dancer, teacher-choreographer, has been the interest that I have and that I see in teaching improvisation for oriental dance.

First of all, to understand this method, ‘improvisation rests above all on structure.
The Sandra Method has developed tools/ not only these directories, techniques, body language – attitude, but especially these 3 fundamental rules based on “MUSIC EDUCATION”.

The learning of the RULES of IMPROVISATION are necessary to master
His dance through «l’Ecoute Musicale».
Directing both dance and music gives us freedom in our creativity.

«IMPROVISING IS AN ART» one could even consider improvisation as the highest degree of composition as the reflection and performance are inseparably mixed.
The dancer’s attitude towards the present moment is the key to understanding improvisation.
For my part, I consider improvisation through these rules to be essential.
It offers dancers (dancers) total freedom.They dance without restraint, without calculation and often indulge beyond their own consciousness, their thoughts traveling Sant stopping between his body and his sensations.

As an oriental dance teacher, I am primarily trying to convey what I think is most appropriate to understand a reality, particularly in our case “ORIENTAL DANCE” is an artistic reality.
Focus on the study of “rules of improvisation”, an attitude of listening, of presence at the moment, of openness to the possible and unexpected, rather than a gestural form, a staging or a composition procedure.

THE SANDRA METHOD on IMPROVISATION is a method of experimentation and structuring through these RULES… daily practice, technical work, each artist will be able to research, develop, explore, organize, refine his dance, these emotions, his state of mind to put it in execution always and always in IMPROVISATION …

Course Training to be a Teachers of Belly Dance SANDRA METHOD’S

Planning of the training

Level 1: Theoretical Input Practice Exercises Evaluation

DAY 1:

WELCOME OF THE PARTICIPANTS:
Presentation of each participant’s program, method and objectives

Culture: History of dance from the origins to the present day, the great names of music and dance.

Classification of Oriental Dance Styles.

DAY 2:

MUSIC EDUCATION 1:
Presentation of the fundamentals (description of the three branches), study of rhythms, study of instrumental rules.

DAY 3:

MUSIC EDUCATION 2:
Study of orchestral rules, study of vocal rules and large texts.

DAY 4:

TEACHING DANCE KNOWLEDGE:
Learn to teach from a codification of Egyptian oriental dance into 5 repertoires – rules of progression in repertoires and their fusion within dance.

DAY 5:

TEACHING DANCE PEDAGOGY:
Know how to teach oriental dance from a progression in the repertoires: build a course (pedagogy, psychology), a course schedule for the year, a program adapted to each level (beginner, intermediate, advanced).

DAY 6:

SIMULATION DAY:
In the presence of real students on 3 levels (beginners, intermediate, advanced), a simulation course is proposed to put into practice the learning of the formation.

DAY 7:

RUNNING A DANCE SCHOOL:
Presentation of the legal framework of the function of dance teacher, introduction to the management of a company, presentation of the 10 key steps to organize activities (internship, show: the advice of Sandra)

Debriefing: Training debrief, Q&A session and orientation to the modules of the Integral Training in Oriental Dance Teaching.

End of training pot and delivery of certificates.

Level 2: On-the-job training

DAY 1:

WELCOME OF THE PARTICIPANTS:
Presentation of the training programme
Presentation of each participant’s objectives and developments since training 1

TEACHING ORIENTAL DANCE REPERTOIRES
Reminder of the 5 directories of the Sandra method and their progression within the framework of teaching on several levels of courses
repertoire 4 and 5 (familiarize oneself with the professional level of oriental dance and know how to dance them before teaching them)

DAY 2:

TEACHING THE 1ST DIRECTORY
Resumption of the basic steps and their variants, setting up of sequences on variety musics
Training/ simulations in teaching the 1st repertoire

DAY 3:

TEACHING THE 1ST DIRECTORY
Introduction to the tabla
Teaching Baladi and Shaabi

DAY 4:

TEACHING THE 2nd DIRECTORY

Recovery of all repertoire of arms and hands, positions on basic steps and their variants
Oriental language (to access directory 4, you must already become familiar with the principle of keywords and gestures of expression)
Training/ simulations for teaching the 2nd repertoire

DAY 5:

TEACHING THE FOLKLORES

Know and teach saïdi
Know and teach fellahi and skandarani
Know and teach khalidji

DAY 6:

TEACHING THE 3rd DIRECTORY
Enumeration of all compilations useful for improvisation
Learn how to compile your own compilations for your students
Training/ simulations for teaching the 3rd repertoire

DAY 7:

TEACHING THE 3rd DIRECTORY
Address instrumental and orchestral rules in his teaching.
Discover and teach the classical oriental repertoire
Mastering and transmitting instrumental and orchestral rules
Training/ simulations for teaching the 3rd repertoire

DEBRIEFING
Training review, Q&A session and orientation to the modules of the Integral Training in Oriental Dance Education.

End of training pot and certification

Level 3: Access the Tarab, know how to dance it, know how to transmit it

The training is organized around the study of ten songs of oriental dance (great classical and variety). Based on a theoretical contribution on the rules of improvisation of the Tarab, the trainees work, according to their level, on how to express themselves in their dance and on how to teach (through explanation and demonstration) the Tarab.

DAY 1:

Morning

Introductory Session:
Resumption of each trainee’s training objectives
Presentation of the training programme

Evaluation of the initial level of trainees on the Tarab:
Each trainee is invited to dance 1min on a piece of Oum Kalsoum to evaluate his knowledge of Tarab.

Afternoon

Introduction to Tarab: what are we talking about?
Tarab in oriental music
Tarab in the oriental dance

DAY 2:

Morning

Understand the Tarab and know how to dance it:
Use of arm and hand language
Tarab improvisation rules for the dancer

Afternoon

Putting into practice:
Enforcement of Music Rules
Teaching Activity: How to Explain and Demonstrate Tarab to Students

DAY 3 AND 4:

Morning

Access the Tarab by studying the texts:
The trainees study the texts of a dozen songs of the great names of oriental music.

Afternoon

Putting into practice:
Students work individually on the interpretation of texts. At the end of the two days, they put together a small collective choreography on a piece of Tarab.

DAY 5:

Morning

From Tarab to Mawel:
Initiation into the main attitudes known as “Mawel” which allows the dancer to make her dance both more professional and more authentic.

Afternoon

Simulation and end of training evaluation:
Each trainee proposes to the other members of the group, over a period of 20 minutes, a small session of explanation/ teaching of the Tarab and putting it into practice.

Debriefing:
Collective evaluation of the quality of training, successes and gaps. Individual evaluation of trainees (identification of points/weaknesses by Sandra).

At the end of the training, all trainees must master the rules of improvisation of the Tarab (be able to explain them and demonstrate them to others) and master the main attitudes of repertoire 5 (Mawel).